https://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/cardio/trenazhery/stepper/kak-vybrat-step.html Просто о фитнесе в домашних условиях Thu, 07 Dec 2017 12:45:27 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.1 https://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/cardio/trenazhery/stepper/kak-vybrat-step.html#comment-183 Thu, 07 Dec 2017 12:45:27 +0000 http://prostofitness.com/?p=8271#comment-183 После родов очень хотелось быстрее вернуться в прежнюю форму. Полноценно заниматься и ходить в спорт зал с маленьким ребёнком не реально. Поэтому муж предложил как вариант купить министеппер. Он не очень дорого стоит и занимает мало места, для нашей однокомнатной квартиры то что надо. Взяли, теперь когда ребёнок спит, мама на балконе занимается. Результат отличный, подтянулся живот и попа округлилась. А самое главное, что на 6 этаж я стала подниматься без лифта и без отдышки, и ноги при этом больше не болят.

]]>