Кардио

Категория: Кардио

Родительская категория:

Подробные рекомендации – как правильно выбрать беговую дорожку для дома и не ошибиться

Несерьезно говорить о здоровом образе жизни без регулярных физических нагрузок. Беговая дорожка у вас дома…

Закладываем основы здоровья малыша: детская беговая дорожка и ее характеристики

Детство – период закладки основ здоровья. В нынешний век гаджетизации ребенок с самого раннего возраста…

Знакомимся с 3 основными видами складных беговых дорожек для дома

Сегодня трудно себе представить дом увлеченного любителя здорового образа жизни, в котором не было бы…

Что значит магнитная беговая дорожка и ее принцип работы – 5 самых лучших моделей для дома

Беговые дорожки – популярная в наш гиподинамический век разновидность современных кардиотренажеров, используемых дома или в…

Как работатет механическая беговая дорожка и 5 лучших вариантов для дома

Бег с давних времен зарекомендовал себя как общедоступная и полезная для здоровья аэробная физическая нагрузка….

Что лучше: электрическая беговая дорожка, механическая или магнитная – топ 5 моделей для дома

Все беговые дорожки относятся к кардиотренажерам. Регулярно занимаясь на них, можно существенно повысить параметры выносливости,…

Сравнительный анализ: что лучше — степпер или велотренажер?

Чтобы поддерживать физическую форму в порядке, а мышцы – в тонусе, в любом возрасте необходимы…

Сколько нужно ходить и как правильно заниматься на степпере?

Занятия на тренажерах – важная часть любых программ тренировок. Степпер участвует во многих из них,…

Эффективны ли занятия на степпере для похудения — полный обзор

Обязательный компонент любой даже самой щадящей и ленивой программы похудения – физические упражнения. Подобрать такой…

Эффективность занятий и польза степпера для здоровья и похудения — 6 фактов

Ходьба, в том числе по лестнице – один из наидревнейших видов физической активности и один…

12