Чем отличается велоэгрометр от обычного велотренажера и какой из них лучше?

Спинбайк относится к разряду тех покупок, которые дарят нам возможность укреплять здоровье и поддерживать хорошую физическую форму.

Помимо этого некоторые модели используются в медицинских и оздоровительных целях.

Отнеситесь к приобретению данного тренажёра внимательно, и среди всего многообразия моделей выберите ту, которая будет отвечать всем вашим требованиям. В этом вам и поможет наша статья.

Что это за тренажер?

Велоэргометр — это более усовершенствованный велотренажёр. И на вопрос: что лучше – ответ очевиден. Чем он отличается от простого велотренажера? Эффективность тренировок на спинбайке на порядок выше, так как он обладает большими возможностями контроля над состоянием всех систем организма и может подстраивать тренировку под индивидуальные характеристики пользователя.

Важным моментом является адекватное и эффективное распределение нагрузки.

Он снабжён многофункциональной компьютерной системой. Некоторые модели имеют и набор специальных тренировочных программ.

Также в его комплектации имеются современные датчики, которые крепятся на теле. Это позволяет тренироваться более эффективно и целенаправленно, используя реальные показатели основных систем организма. Это даёт возможность программировать тренировки с их учётом.

5 основных видов велоэгрометров

Среди всех типов такого типа тренажеров можно выделить 5 следующих:

1. Горизонтальный

Горизонтальный велотренажер позволяет сводить к минимуму нагрузку на все отделы позвоночника, а также позволяет заниматься в целях укрепления коленного сустава и их разгрузки.

Он незаменим в реабилитации после травм, при многих заболеваниях опорно—двигательного аппарата, а также для занятий пожилых людей. Данная модель поможет прорабатывать мышцы, поддерживать организм в тонусе.

Компьютер позволят отслеживать состояние организма и, в случае необходимости, корректировать нагрузку.

2. Вертикальный

Вертикальный тренажёр создаёт полную имитацию езды на велосипеде, способствует укреплению всех мышечных групп нижней части тела.

Отлично сжигает калории (можете ориентироваться на таблицу энергозатрат), улучшает работу сердца и сосудов.

Нагрузку можно регулировать, ориентируясь на систему датчиков. Это позволяет давать адекватную нагрузку и не перегружать организм.

3. Магнитный

Магнитное поле создаётся магнитами внутри маховика. Интенсивность нагрузки меняется автоматически с учётом показаний датчиков. Это позволяет оптимизировать задаваемую нагрузку и повышать эффективность занятий.

Магнитные тренажёры пользуются популярностью, они просты в обращении, имеют плавный ход и оснащены дисплеем.

Этот вид тренажёров относится, в основном, к средней ценовой категории. Разумное сочетание цены и качества привлекает к нему большое количество пользователей.

4. Электромагнитный

Электромагнитные спинбайки подключаются к электросети. Некоторые модели имеют собственный генератор. Данный вид оборудования является высокотехнологичным, обладает повышенным уровнем комфорта, имеет современный дизайн, сделан из высокопрочных материалов. Компьютер оснащён необходимыми программами тренировок. Это позволяет выстраивать собственную программу занятий.

5. Медицинский

На рынке медицинского оборудования присутствуют современные медицинские велоэргометры

Это тренажеры последнего поколения для нужд медицины, они ориентированы на все рекомендации комитетов по здравоохранению стран производителей.

Они имеют регистрационное удостоверение, позволяющее использовать его в Российской Федерации. Данное удостоверение подтверждает, что данные виды оборудования соответствует всем стандартам, и имеют возможность быть применённым по своему назначению.

Для примера приведем 3 медицинских модели:

1. e-Bike L и e-Bike EL. Имеют модульную конструкцию, включающую в себя стресс-систему. Они применяются для стресс ЭКГ исследований, которые необходимо проводить в лежачем положении. Это идеально подходит для пациентов после травм в стадии реабилитации, при заболеваниях сердца и сосудов. В кардиологии их применяют для измерения артериального давления во время стресс–теста. Их активно используют в восстановительной спортивной медицине.
2. RT 300-SLSA. Роботизированный велоэргометр, который снижает последствия отсутствия двигательной активности, такие, как слабость мышц, неэластичность связок, тугоподвижность суставов вследствие травмы или заболевания. Применяется для реабилитации и активизации основных мышечных групп пациента. Включает в работу мышечную систему посредством электростимуляции. Увеличивает амплитуду движений конечностей, снимет спазмы, улучшает кровообращение, сокращает сроки реабилитации.
3. Diagnostic Cycle. Диагностический вариант тренажера с биологической обратной связью работает с чип-картами, снабжён механизмом горизонтального и вертикального регулирования сидения. Может быть использован для широких групп пациентов, в том числе и для пациентов после травм и в стадии реабилитации. Имеет набор тренировочных режимов, основанных на различных индивидуальных характеристиках пациента.

На что обратить внимание при выборе?

Перед тем, как сделать покупку, следует обратить внимание на такие важные показатели, как:

1. Предельный вес для пользователя. Это важный пункт, на который нужно ориентироваться, чтобы оборудование прослужило вам долго;
2. Многофункциональность компьютера. Какие показатели он сможет отслеживать, оснащён ли он готовыми программами тренировок? Это даст вам возможность задавать адекватную нагрузку и заниматься с большей эффективностью и пользой. Но вы должны знать, как пользоваться тренажером, и уметь задавать различные программы.

Ярким и довольно бюджетным представителем велоэгрометра является oxygen jet star. Он сделан из современных материалов — высокопрочных пластика и стали. Имеет гелиевую подушку – сидение. Регулируется по вертикали и горизонтали, что позволяет увеличить его многофункциональность и комфорт. Средняя цена на эту модель составляет 27 800 рублей.

Но если есть время и желание, то спинбайк можно сделать и своими руками на основе простого велотренажера. В интернете много информации как это сделать. Напомним, мы уже рассматривали, как сделать велотренажер своими руками из обычного велосипеда.

5 популярных моделей для дома (с фото)

Есть огромное количество разнообразных производителей и моделей. Мы приведем рейтинг популярности 5 из них:

1. e-Bike basic

Данный тренажёр изготовлен из надёжных высококачественных материалов. Это модель нового поколения спинбайков. Позволяет регулировать посадку как в горизонтальной, так и в вертикальной плоскости. Имеет медицинские функции: контроль артериального давления, протоколы проведения стресс — тестов и другие.

Это даёт возможность проводить занятия пользователям с ограниченными возможностями в период реабилитации, а также пожилым людям. Обеспечивает комфортные занятия для пациентов с ожирением. Цены составляют от 30 000 рублей.

2. Life Gear

Имеет современный дизайн и отличный уровень комфорта и высокую надёжность.

Модель с горизонтальной посадкой и регулируемым сидением. Это даёт возможность использовать его при болях в спине.

Компьютер имеет готовые тренировочные программы, ориентированные на ваши личные цели. Это делает занятия более эффективными и разнообразными. Цена зависит от комплектации и составляет в среднем 22 000 рублей

3. Dender alvine b 801

Имеет современный уровень комфорта и высокую надёжность для максимального веса пользователя, равного ста пятидесяти килограммам. Модель с вертикальной посадкой и регулируемым сидением в вертикальной и горизонтальной плоскости.

Имеет двадцать готовых тренировочных программ, ориентированных на различные запросы. Имеет программу для сжигания жира, делает занятия более эффективными и разнообразными. Цена составляет в среднем 21 900 рублей. 

4. Kettler e5

Имеет электромагнитную систему сопротивления, плавное регулирование нагрузки, высокий уровень комфорта для пользователя.

Десять готовых программ позволяют подстраивать тренировку под свои запросы и возможности. Имеет функцию «фитнес-тестирование», которая позволяет оценивать возможность организма к восстановлению после различных уровней нагрузки. Отслеживает основные параметры работы организма во время занятия и выводит их на дисплей.

Модель имеет возможность компенсировать неровности пола, регулировать сидение и руль в различных плоскостях. Цена составляет 69 000 рублей.

5. Torneo favourit (с встроенным приемником cardiolink)

Имеет электромагнитную систему нагрузки, плавное её регулирование и достаточный уровень комфорта при использовании.

Имеет возможность создавать программы, ориентируясь на свои запросы.

Он рассчитан на максимальный вес пользователей равный ста пятидесяти килограммам.

Примерная цена составляет 21 000 рублей.

Спинбайки имеют большие возможности для создания индивидуальных тренировок, а также фиксирования параметров состояния систем организма при нагрузках. Готовые программы занятий позволяют более эффективно тренироваться и подстраивать их под свои цели. Данный тип тренажёров хорошо подходит для людей, которые ценят своё время и здоровье.

Такая покупка дает отличный шанс поддерживать своё здоровье тем, у кого проблемы с сердечно – сосудистой системой и опорно — двигательным аппаратом. Он позволяет контролировать нагрузку, при этом отслеживать состояние здоровья. Плюс если вы хотите привести себя в отличную форму в короткие сроки, то сайкл — это то, что вам нужно!