Похудение

Подробный обзор 5 лучших магнитных велотренажеров для дома

Для того, чтобы правильно сделать покупку, нужно серьёзно и внимательно изучить особенности основных моделей велотренажёров….

Выбираем механический велотренажер для дома – обзор ременных или колодочных вариантов

Прототип механического велотренажера существовал в далеком 19 веке. Многие физиологи именно тогда начинали исследования относительно…

Что лучше: беговая дорожка или бег на улице?

Когда вы регулярно имеете возможность пробежаться с утра по пляжу с чистым песком и панорамой…

Сводная таблица — что лучше: эллиптический тренажер или беговая дорожка?

Чтобы сделать правильный выбор между эллиптическим тренажёром (орбитреком) и беговой дорожкой, необходимо учитывать не только…

Подробное сравнение – что лучше беговая дорожка или велотренажер?

Практически не существует универсального метода тренировок. Да и вообще существует не так много универсального в…

7 основных правил техники безопасности на беговой дорожке

К любому делу следует относиться разумно, особенно если вы хотите получить полезный эффект. Не исключение…

Учимся смазывать, чистить и центровать полотно — все об обслуживании беговой дорожки

Наличие в собственности беговой дорожки является отличным вариантом для тренировок, поддержания собственного тела в норме….

Подробная инструкция — как пользоваться беговой дорожкой и обзор основных функций и режимов

Беговая дорожка – популярнейший тренажер, который есть практически в каждом фитнес клубе. Многие приобретают его…

Как выбрать кроссовки для беговой дорожки — 11 лучших вариантов

Аэробная нагрузка является одним из лучших вариантов для поддержания и укрепления здоровья. В частности бег…

2 эффективные программы тренировок на беговой дорожке для похудения

Бег для похудения является практически самой оптимальной тренировкой. Конечно, было бы абсурдным говорить об отсутствии…

...34567...10...